【美容術】自己価値を高めて豊かさを呼ぶ美容術

前回の記事で自己価値と豊かさの関係をお伝えしましたが、

なんとなく伝わりましたでしょうか?


今日は自己価値を高めて豊かさを呼ぶ美容術についてお伝えします。

※前回の記事を読んでいない方はこちらを先にどうぞ↓



自己価値を感じられない状態とは?

自己価値を感じられない状態の時は、


☑常に焦燥感、不安感がある※一時的にではなく常に

☑~すべき、~しなければならないが強い※職業倫理以外のプライベートでも

☑人と親密になるのが怖い、人に対して構えてしまう

☑褒められたい、愛されたいという承認欲求が強い

☑優柔不断で人に決めて欲しがる(自分で責任を取るのが怖い)


というように心が不安定で幸福感を感じにくくなります。


自己価値を高めるにはどうしたら良いの?

自己価値を高めるためにはまず、自分が自分をきちんと認めること

自分の価値を、小さなことでもきちんと認めることです。


自分にとって「当たり前」をきちんと評価する。

自分の魅力・美しさ・好きなところを認める。

自分が嫌いでも人から褒められる「美点」を認める。

今日できた頑張りをきちんと褒めてあげる。(頑張っていなくても)


これらをきちんと書き出して正面から見ます。

自分で自分を認めて自己価値を感じる癖をつけていくんですね。

原因の追究なんてしなくていいから、今日から認めると決めましょう。


こちらも参考にしてくださいね↓



自己価値を高めて豊かさを呼び込む美容術

自己価値を感じにくい人は自己肯定感・自己価値を高めるために

丁寧に繊細に自分自身に触れていきます。


丁寧に繊細に自分に触れるということは、

赤ちゃんのようにか弱い存在に触れるように、

自分を扱うということです


赤ちゃんに触れる時に雑に触れることはありませんよね?

丁寧に大切に傷つかないように触れますよね?


それと同じ優しさを自分自身にも向け続けます。


丁寧に繊細に自分自身に触れる習慣を続けると、

愛情ホルモンの分泌が高まり自己価値を感じやすくなります。


安心感・幸福感を感じることが増えて、

自分や他人に対する信頼を持ちやすくなり、

人と親密な関係を結ぶことに対する抵抗が薄れていきます。


そして毎日、魔法の言葉をかけ続けることで

自己価値が高まりセルフイメージも変化していきますよ↓

自分自身が自己価値と「豊かさ」を感じられるほどに、

豊かさは巡り続けて受け取る豊かさの経験も増えていきます



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