【実例】健康オタクをやめたら、健康になった

健康オタクで、色々な健康法を試してきた方から素敵なご報告を頂きました。

色々なサプリや健康法をアレコレ試していたので、

「健康オタクでい続けることをやめた方が良くないですか？」

とお伝えしたところ、20年以上悩まされてきた慢性的な不調（病院へ行くほどではない）が改善し、あっという間に健康になったそうです（笑)

今年は季節の変わり目でも体調を崩さず、毎日元気で目覚めが良く、疲れにくくなったので、やりたいことを全部できるようになってきました。

健康オタクの方は、健康になりたい！というよりも「いろんな健康法を試したい」という欲求に基づいて実践している方が多いように感じます。

いろんな健康法を試して、それが有効かどうかを証明したいのだから、自分は常に不健康でい続ける必要があります。

だから、不調が終わらないんですね。

健康オタクでいたいから、不健康でいる。

健康法の有効性を証明したいから、不調でいる。

それをやめるだけです。

やめれば身体も変わります。