自分を大切に扱うと、自尊心が育まれていく

自分を大切に扱うと、自然に自尊心が育まれていきます。

そして、自分の中の自尊心を育くんでことが「美容」だと思います。

心の奥底から聞こえてくる小さな声に耳を澄ます。

自分のコンディションに、まず自分自身が寄り添う。

苦しい努力ではなく、自分を楽しむための努力をする。

自分のことを世界一大切な宝物として扱う。

誰が何と言おうと、自分の最大の味方でい続ける。

自分に対して優しく触れる。

自分がかけて欲しい言葉をかけ続ける。

自分の心地よさを大切にする。

誰かと比べるのではなく、自分が好きな自分で在り続ける。

こういったことを意識しながらケアし続けていると自然に自尊心が育まれていきます。

自尊心が育まれていくと、自然に意識が変わり、行動が変わり、取り巻く現実世界が変化していきます。