年を重ねても諦める必要はない

今日は、初のオンライングループレッスンを開催しました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

グループレッスン自体が役1年ぶりでしたが、久々に皆様の元気な笑顔にお目に掛かることができて嬉しかったです^^

レッスンでは、隙間時間に簡単にできるようなもので、結果が確実に出るものだけをチョイスしてお伝えしているのですが、1セット行っただけでも、

フェイスラインのもたつきがなくなり、

肌に透明感が生まれて、

開きにくかった目がぱっちりと開くようになり、

頬骨の位置もリフトアップして、

本来の美しさが溢れていらっしゃいました。

何よりも

「年齢を重ねても、諦める必要はないんですね」

という一言が、とても嬉しかったです。

お顔は何歳になっても美しさを取り戻すことができます。

年齢を重ねるとホルモンバランスが乱れやすくなるために、たるみや肌トラブルも起きてきますが、クセになってしまっている「緊張」を解きほぐしてあげることで、

肌トラブルが起きにくくなったり、

たるみや目の腫れぼったさがなくなったり、

フェイスラインのもたつきがなくなったり、

二重あごがなくなってきます。

緊張していた筋肉がゆるむと、自然に本来あるべき位置にパーツが整っていくので、表情も醸し出す雰囲気も無理のない自然なものになっていくんですね。

自分の中の「緊張」に気づき、その都度ほぐしてあげることで、意識や心が変わり、自分に対する気づきが深まり、自分に優しい生き方になっていきますよ。

真剣に行う必要はありませんので、毎日ゆるゆると「心地よい」を大切にしながら続けてみてくださいね。

次回は11日木曜日13:30～開催です。

キャンセルが出ました。ご希望の方はお早めにどうぞ↓