世界一大切な人として、自分自身を扱う

今日は「潤い素肌をつくるクレンジングレッスン」でした。

ご参加頂いた皆様、楽しい時間をありがとうございました。

クレンジングや洗顔は美しい素肌の大切な要で、クレンジングと洗顔を変えるだけで1か月くらいで肌質は大きく変わります。ですが、正しい方法を学ぶ機会ってないんですよね。

今日は基本的なクレンジング・洗顔・スキンケアまでをお伝えしました。

レッスンにご参加頂いた方からは、

「こんなに丁寧に自分に触れたことはないかも」

「何十年ぶりだろう？というくらいに肌が綺麗でビックリした」

「自己流の洗顔とは全然仕上がりが違う！誰の肌？って感じ」

と素敵なご感想を頂きました^^

肌に気になるところがある時、人は無意識に力を込めて消そうとしてしまいます。（笑）

ですが、本当に気になるところがある時こそ、力を入れず、丁寧に、大切に扱うことで、肌本来のもつ蘇生力を取り戻すことができるんですよね。

クレンジング・洗顔・スキンケア・マッサージ―全て肌に触れる時の基本は、

世界一大切な宝物を扱うように自分自身を扱うこと

です。

とても壊れやすく、柔らかく、繊細な大切な宝物に触れるように、丁寧に大切に触れると、1か月後には見違えるように肌質が変わり、セルフイメージ（自分が自分に対して思っている評価）が変わっていきますよ。

まずは1か月間、手のひらの重み●ｇと自分に対する扱い方を意識して続けてみてくださいね。自分以上に周りからの反応が大きく変化していくと思います。

次回のZOOMレッスンは「額美人になるマッサージレッスン」です。

現在、水曜日クラスはキャンセル待ちとなっており、土曜日クラスのみの受付となります。

参加希望の方はお早めにどうぞ↓