【美容術】若々しい素肌をつくり、自信を呼び覚ます「鏡の魔法」
1日に鏡を何回見ていますか?
どんな気持ち・お顔で鏡を見ていますか?
毎日、鏡に映った自分の姿を褒めると、
若々しい美しい肌になり、
自信を呼び覚ますことができます。
その理由は、人の心と脳の特性にあります。
人の心と脳は、 何回も、繰り返し見るものを好きになります。
繰り返し、何回も自分の顔を見ていると、
親近感がわき、自分のことを好きになるんですね。
テレビで初めは苦手なタレントさんも、
毎回見ているうちに見慣れてきて
嫌いじゃなくなる ことってありますよね?
それと同じです。
そして、鏡に映った自分に
毎日毎日、笑顔で
「今日も素敵だね」
「綺麗になったね」
と声をかけていくうちに心と脳は
「他人が私にかけてくれた言葉」
と思い込んでセルフイメージが
変化していくんですね。
なので、優しい言葉をかけるうちに、
「綺麗になった、私」
「いつまでも若々しい素敵な、私」
というように脳にインプットされます。
その結果、
「若々しい素敵な、私」
に お顔も心も変化していきます。
以前、鏡をほとんど見ないという方に
この「鏡の魔法」を実践して頂いたところ、
ある50代の女性は、
柔和で穏やかなお顔になり、
法令線が目立たなくなりました。
ある30代の女性は、
肌が2トーン明るくなり、
フェイスラインが引き締まり、
髪が艶々になっていきました。
そして
笑顔が増え、
自信を持つことができるようになり、
生まれて初めて海外一人旅をし、
生まれて初めてパートナーができました。
毎日しっかり眺めなくても構いません。
朝の洗顔・スキンケアの時に、
お昼のお化粧直しの時に、
夜のクレンジング・スキンケアの時に、
折に触れて「鏡の魔法」を使ってみてくださいね。
数か月間続けて頂くと、
若々しいお肌と自信が呼び覚まされますよ。
「美しくなる魔法の言葉」も併せてお使いください
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