「わたし」に触れると、愛されている感覚で満ちていく

「わたし」という存在そのものに触れ続けると、愛されている感覚で満ち溢れてきます。

触れる時にはジャッジや「こうなって欲しい」という意図や期待は必要ありません。

ただ、自分という命を尊重して、

ただ、自分という存在に触れるだけ。

自分の内側が「わたしは愛されている！」という感覚で満ち溢れていくと、その波紋はエネルギーとなって外の世界にあふれていき、外の世界でも愛を感じるような出来事や、大切にされることが増えていきます。